อาหารขยะ Vs อาหารเพื่อสุขภาพ – ไหนดีกว่ากัน?

หากเราพิจารณาสถานการณ์ในปัจจุบัน อาหารจานด่วนเป็นที่ต้องการมากขึ้นและเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว คนชอบอาหารขยะมากกว่าเพราะทำง่ายและพร้อมปรุงด้วยเครื่องเทศทั้งหมดในเวลาไม่นาน มันแค่ตอบสนองรสชาติของเรา แต่เป็นอันตรายต่อร่างกายและอวัยวะภายในอย่างมากและทำให้เกิดโรคอันตราย จากข้อมูลของ WHO เนื่องจากอาหารขยะ ผู้คนกำลังเผชิญกับโรคอ้วนขนาดมหึมา และโรคอ้วนทำให้เกิดโรคมากขึ้น ตอนนี้อ้วนก็เป็นโรคร้ายเพราะร่างกายไม่ฟิตก็เกิดโรคมากขึ้น.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *